Bí quyết chống lão hóa từ thảo dược thiên nhiên

Phụ nữ ngoài 30 tuổi bắt đầu cảm nhận những dấu hiệu của thời gian qua làn da và cơ thể. Da trở nên kém săn chắc, xỉn màu, xuất hiện nếp nhăn, vóc dáng kém thon gọn, tóc xơ gãy, tình trạng mệt mỏi cũng xảy ra thường xuyên hơn. Lúc này mối bận tâm của chị em là tìm ra giải pháp ngăn chặn quá trình lão hóa, duy trì nét thanh xuân một cách an toàn, bền vững.

Những yếu tố đẩy nhanh tiến trình lão hóa

Khi bước vào độ tuổi 30, nhiều yếu tố sẽ tác động làm đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể. Trước hết phải kể tới sự sụt giảm đột ngột của collagen – chất quyết định tới độ săn chắc, tươi trẻ của làn da. Ngay từ khi bước vào tuổi 25, 1,5% lượng collagen sẽ bị mất đi mỗi năm; từ năm 30 tuổi con số này tăng lên tới 15%/năm. Đây chính là lý do mà khi bước qua ngưỡng 30 tuổi, nhiều người cảm nhận rõ rệt dấu ấn của tuổi tác.

Một trong những nguyên nhân phổ biến khác là tình trạng ô nhiễm môi trường, đặc biệt là tại những thành phố lớn. Khói bụi, tia UV, hóa chất độc hại… là “kẻ thù” của làn da, làm tăng sinh gốc tự do, phá hủy collagen và elastin – protein chịu trách nhiệm về độ đàn hồi và khả năng phục hồi của da.

Cuộc sống hiện đại với ngày càng nhiều áp lực đến từ công việc, gia đình và các mối quan hệ xã hội khiến cơ thể sản sinh ra nhiều cortisol hơn. Hormone này gây ức chế quá trình tái tạo collagen và elastin trong cơ thể.

Song song với đó là chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng thiếu lành mạnh tạo đà cho quá trình lão hóa ở tuổi 30. Bữa ăn với thực phẩm chế biến sẵn, chứa nhiều chất béo, đường, muối… mà thiếu đi rau xanh, trái cây, cá béo… sẽ gây lão hóa sớm. Thói quen ngủ muộn, ngại vận động khiến cơ thể không có đủ thời gian tái tạo tế bào, tuần hoàn máu kém, tăng tích mỡ, giảm độ đàn hồi của da.

Tất cả những yếu tố này tác động độc lập hoặc đồng thời khiến lão hóa diễn ra nhanh hơn mà không thể đảo ngược. Tuy nhiên, chúng ta có thể tìm cách kìm hãm quá trình này.

Chìa khóa từ thảo dược thiên nhiên

Tìm đến các thảo dược từ thiên nhiên để ngăn ngừa lão hóa là một trong những xu hướng ngày càng phổ biến. Trong đó nổi bật nhất phải kể tới Hồng sâm và Linh chi.

Hồng sâm – Thượng dược gìn giữ thanh xuân

Tại Hàn Quốc, từ hàng trăm năm trước, Hồng sâm đã được các phi tần, mỹ nữ sử dụng để duy trì tuổi xuân. Ngày nay, khoa học đã chứng minh những công dụng tuyệt vời của Hồng sâm cho sức khỏe và sắc đẹp.

Hàm lượng cao chất chống oxy hóa mạnh Saponin trong Hồng sâm đem tới khả năng chống lão hóa hiệu quả. Ngoài ra, vị thượng dược này còn ngăn ngừa sự thoái hóa collagen. Từ đó giữ được sự đàn hồi của làn da, ngăn ngừa nếp nhăn, giúp tóc chắc khỏe.

Linh chi – “Nấm thượng phẩm” làm chậm lão hóa

Linh chi được mệnh danh là “nấm trường sinh”, rất giàu các hợp chất sinh học như terpenoid, steroid, phenol và polysaccharide – những chất có giá trị cao cho sức khỏe. Linh chi giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể trước các tác nhân lão hóa.

Linh chi chứa các polysaccharide và triterpenoid có khả năng chống oxy hóa mạnh, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do oxy hóa và hỗ trợ hệ miễn dịch. Một số polysaccharide từ Linh chi có khả năng bắt chước enzyme superoxide dismutase (SOD – chống oxy hóa nội sinh). Các chất này có khả năng duy trì sức khỏe của tế bào da và mô, giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch, và giảm viêm – các yếu tố chính liên quan đến quá trình lão hóa.

Ngoài ra, có thể kể tới một số loại thảo dược khác cũng thường xuất hiện trong các bài thuốc, dược thiện dưỡng nhan, bồi bổ sức khỏe như Kỷ tử, Đỗ trọng, Hà thủ ô… Trong đó, Kỷ tử là vị thuốc đại bổ can thận, bổ ích tinh huyết; có tác dụng chống oxy hóa, chống lại gốc tự do, cải thiện tình trạng nám da, tàn nhang. Đỗ trọng chứa các hợp chất iridoid giúp loại bỏ các tế bào chết; điều tiết sự suy thoái của các tuyến nội tiết gián tiếp làm chậm lão hóa. Hà thủ ô được coi như vị thuốc bổ nhân dân, làm đen râu tóc, giúp ích huyết, trường thọ.

KẾT LUẬN

Sự kết hợp hài hòa giữa Hồng sâm, Linh chi và các vị dược liệu mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho phái đẹp. Đây cũng chính là lý do mà nhiều nhà sản xuất đã đưa các vị thảo dược này vào trong sản phẩm của mình. Với lượng lớn các sản phẩm trên thị trường, bạn hãy lựa chọn sản phẩm của thương hiệu uy tín để an tâm sử dụng.