9 nguyên nhân gây đột quỵ ở người trẻ – Đừng chủ quan
Lâu nay, chúng ta vẫn thường quan niệm sai lầm rằng đột quỵ là bệnh lý gắn liền với người già. Tuy nhiên, tỷ lệ người trẻ bị đột quỵ trên thực tế ở mức khá cao. Đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này và biện pháp ngăn ngừa ra sao? 1. Cảnh […]
Người cao huyết áp có dùng được hồng sâm không? Lưu ý cần thiết
Hồng sâm từ lâu được biết đến như món quà tuyệt vời cho sức khỏe, giúp tăng lực nhanh chóng, xua tan mệt mỏi, tăng cường hệ miễn dịch… Tuy nhiên, với những người cao huyết áp, việc sử dụng sâm có an toàn không? Cùng tìm hiểu ngay sau đây. 1. Thế nào là […]
9 lưu ý chăm sóc sức khỏe tinh thần cho người mỡ máu & tiểu đường
Đối với những người mắc bệnh mỡ máu và tiểu đường, không chỉ chăm sóc sức khỏe, bệnh nhân còn cần được chú trọng chăm sóc về mặt tinh thần. Đây là một trong những yếu tố hỗ trợ quá trình điều trị và nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh. 1. Khái […]
Bí quyết phát hiện ung thư cổ tử cung sớm và phòng ngừa chủ động
Ung thư cổ tử cung là một trong những loại ung thư thường gặp nhất ở phụ nữ. Tuy nhiên, nếu được phát hiện sớm và có biện pháp phòng ngừa chủ động thì căn bệnh này có thể được kiểm soát và điều trị hiệu quả. 1. Ung thư cổ tử cung là gì? […]
Phác đồ phục hồi sau đột quỵ và lời khuyên từ chuyên gia y tế
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn cầu. Tuy nhiên, nếu được điều trị kịp thời và áp dụng đúng phác đồ phục hồi sau đột quỵ, người bệnh có thể cải thiện chức năng vận động, khả năng giao tiếp và nâng cao […]
Chăm sóc sức khỏe tinh thần khi bước vào giai đoạn lão hóa: Bí quyết sống vui, sống khỏe
Khi tuổi tác tăng lên, cơ thể và tâm trí của chúng ta phải trải qua nhiều thay đổi, thậm chí có thể gọi là “khủng hoảng”. Việc duy trì sức khỏe tinh thần khỏe mạnh khi bước vào giai đoạn lão hóa sẽ giúp người cao tuổi tận hưởng cuộc sống một cách trọn […]
Sự khác biệt và tương đồng giữa Đông trùng hạ thảo tự nhiên và nuôi cấy
Đông trùng hạ thảo tự nhiên và đông trùng hạ thảo nuôi cấy đều mang lại những lợi ích to lớn đối với sức khỏe con người. Vậy, đâu là điểm khác biệt và tương đồng giữa 2 loại dược liệu này? Cùng tìm hiểu ngay sau đây. 1. Khác biệt Đông trùng hạ thảo […]
5 nguyên tắc vàng giúp phòng ngừa tái phát đột quỵ hiệu quả
Thông các thông tin y tế, tỷ lệ tái phát đột quỵ ở mức rất cao. Lần đột quỵ thứ 2 hậu quả và di chứng để lại nặng nề hơn lần thứ nhất, thậm chí nhiều trường hợp tử vong. Vì vậy, các biện pháp giúp phòng ngừa tái phát, duy trì sức khỏe […]
Dấu hiệu nhận diện ung thư gan sớm và biện pháp phòng ngừa chủ động
Ung thư gan hiện nay đang có xu hướng gia tăng, chủ yếu do thói quen sử dụng rượu bia và môi trường sống ô nhiễm. Bệnh tiến triển âm thầm nên hầu hết đều chỉ được phát hiện ở giai đoạn nặng. Những dấu hiệu sau đây giúp nhận diện sớm ung thư gan, […]
Phòng ngừa đái tháo đường – 5 biện pháp được các chuyên gia khuyến nghị
Đái tháo đường (ĐTĐ) có thể được phòng ngừa bằng các biện pháp chủ động như thay đổi lối sống, chế độ ăn uống, vận động… Giữ đường huyết ở mức ổn định giúp bạn phòng ngừa được các biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. 1. Tỷ lệ đái tháo […]
Chăm sóc người đột quỵ tại nhà để phục hồi nhanh chóng
Quá trình phục hồi của người bệnh sau đột quỵ phụ thuộc rất lớn vào sự chăm sóc của người nhà. Trong quá trình này, cần đặt mục tiêu giúp người bệnh có thể phục hồi chức năng vận động, tự mình duy trì các hoạt động di chuyển, sinh hoạt. 1. Tình trạng sức […]
Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho người cao tuổi – 10 lưu ý cần thiết
Đối với người cao tuổi (NCT), bên cạnh nhu cầu về dinh dưỡng, phòng ngừa bệnh tật thì việc chăm sóc sức khỏe tinh thần cũng cần được quan tâm thường xuyên, giúp người già sống vui, sống khỏe, sống có ích cho bản thân, gia đình và xã hội. 1. Nguyên nhân gây suy […]
[5 lưu ý] chăm sóc sức khỏe tinh thần cho phụ nữ sau sinh để mẹ khỏe con khỏe
Sau sinh là thời điểm nhạy cảm nhất cả về thể chất lẫn tinh thần đối với các mẹ bỉm. Vì vậy, bên cạnh các biện pháp chăm sóc để phục hồi sức khỏe, phụ nữ giai đoạn này cần được hỗ trợ để cân bằng cảm xúc, lấy lại tinh thần ổn định. 1. […]
Quy trình nuôi cấy nấm đông trùng hạ thảo đạt chuẩn
Đông trùng hạ thảo có nguồn gốc từ vùng cao nguyên Vân Nam, Tây Tạng của Trung Quốc. Chính vì sự quý hiếm và giá trị của dược liệu, ngày nay con người đã nghiên cứu và tạo ra môi trường thích hợp để nuôi cấy đông trùng hạ thảo, mang đến những sản phẩm […]
Dấu hiệu nhận biết ung thư phổi sớm và cách phòng ngừa chủ động
Ung thư phổi là một trong những loại ung thư nguy hiểm nhất, gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Tuy nhiên, nếu được phát hiện sớm, khả năng điều trị thành công sẽ cao hơn rất nhiều. Bài viết sau đây sẽ thông tin đến bạn các dấu hiệu nhận biết sớm bệnh […]
Lối sống năng động ở người lớn tuổi – Bí quyết già đi một cách khỏe mạnh
Lối sống năng động ở người lớn tuổi là một cách sống tích cực, ưu tiên hoạt động thể chất và tinh thần thường xuyên. Thay vì chỉ nghỉ ngơi và thư giãn, người già có lối sống năng động sẽ tham gia vào các hoạt động giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh […]